29/03/2011 - Desencarna o ex-vice-presidente José Alencar

Hoje, 29/03/2011, desencarnou o ex-vice-presidente José Alencar.

Há 13 anos lutava contra um câncer de intestino e já passou por cerca de 18 intervenções cirúrgicas apenas para tratar este câncer.

O desencarne ocorreu menos de 03 meses após o final de seu segundo mandado como vice-presidente.

José Alencar ficou conhecido por sua simpatia e moralidade no trato com o dinheiro público e acredito que a honestidade é um de seus legados.

Dias antes do final de seu segundo mandado (aproximadamente 28/12/2010) uma rede de televisão de Portugal chegou a anunciar sua morte, porém se retratou poucas horas após o anúncio.

José Alencar foi internado hoje de manhã às pressas na UTI com fortes dores no abdômen e agora à tarde foi anunciado seu desencarne.

Conversa entre duas crianças do século XXI no berço!!!

- E aí, véio?

- Beleza, cara?

- Ah, mais ou menos. Ando meio chateado com algumas coisas.

- Quer conversar sobre isso?

- É a minha mãe. Sei lá, ela anda falando umas coisas estranhas, me botando um terror, sabe?

- Como assim?

- Por exemplo: há alguns dias, antes de dormir, ela veio com um papo doido aí. Mandou eu dormir logo senão uma tal de Cuca ia vir me pegar. Mas eu nem sei quem é essa Cuca, pô. O que eu fiz pra essa mina querer me pegar? Você me conhece desde que eu nasci, já me viu mexer com alguém?

- Nunca.

- Pois é. Mas o pior veio depois. O papo doido continuou. Minha mãe disse que quando a tal da Cuca viesse, eu ia estar sozinho, porque meu pai tinha ido pra roça e minha mãe passear. Mas tipo, o que meu pai foi fazer na roça? E mais: como minha mãe foi passear se eu tava vendo ela ali na minha frente? Será que eu sou adotado, cara?

- Como assim, véio?

- Pô, ela deixou bem claro que a minha mãe tinha ido passear. Então ela não é minha mãe. Se meu pai foi na casa da vizinha, vai ver eles dois tão de caso. Ele passou lá, pegou ela e os dois foram passear. É isso, cara. Eu sou filho da vizinha. Só pode!

- Calma, maninho. Você tá nervoso e não pode tirar conclusões precipitadas.

- Sei lá. Por um lado pode até ser melhor assim, viu? Fiquei sabendo de umas coisas estranhas sobre a minha mãe.

- Tipo o quê?

- Ela me contou um dia desses que pegou um pau e atirou em um gato. Assim, do nada. Maldade, meu! Vê se isso é coisa que se faça com o bichano!

- Caramba! Mas por que ela fez isso?

- Pra matar o gato. Pura maldade mesmo. Mas parece que o gato não morreu.

- Ainda bem. Pô, sua mãe é perturbada, cara.

- E sabe a Francisca ali da esquina?

- A Dona Chica? Sei sim.

- Parece que ela tava junto na hora e não fez nada. Só ficou lá, paradona, admirada vendo o gato berrar de dor.

- Putz grila. Esses adultos às vezes fazem cada coisa que não dá pra entender.

- Pois é. Vai ver é até melhor ela não ser minha mãe mesmo... Ela me contou isso de boa, cantando, sabe? Como se estivesse feliz por ter feito essa selvageria. Um absurdo. E eu percebo também que ela não gosta muito de mim. Esses dias ela ficou tentando me assustar, fazendo um monte de careta. Eu não achei legal, né. Aí ela começou a falar que ia chamar um boi com cara preta pra me levar embora.

- Nossa, véio. Com certeza ela não é sua mãe. Nunca que uma mãe ia fazer isso com o filho.

- Mas é ruim saber que o casamento deles não está dando certo... Um dia ela me contou que lá no bosque do final da rua mora um cara, que eu imagino que deva ser muito bonitão, porque ela chama ele de 'Anjo'. E ela disse que o tal do Anjo roubou o coração dela. Ela até falou um dia que se fosse a dona da rua, mandava colocar ladrilho em tudo, só pra ele passar desfilando e tal.

- Nossa, que casamento bagunçado esse. Era melhor separar logo.

- É. só sei que tô cansado desses papos doidos dela, sabe? Às vezes ela fala algumas coisas sem sentido nenhum. Ontem mesmo, ela disse que a vizinha cria animal na gaiola... já viu...essa rua só tem doido...


- Ixi, cara. Mas a vizinha não é sua mãe?

- é mesmo! Tô ferrado de qualquer jeito.

Autor desconhecido.

Reescrevendo o Passado - Janelas Kill

Recentemente eu li um livro do Augusto Cury chamado "Nunca desista de seus sonhos." onde ele contava a história de várias pessoas que perseguiram seus sonhos, persistindo e ignorando experiências ruins do passado, utilizando-as a seu favor.

No livro ele fala de uma teoria que diz que toda vez que olhamos para o nosso passado ele esté diferente pois as experiências presentes o modificaram ao mesmo tempo que apresenta a teoria das janelas Kill, apresentando-a como experiências passadas que todas as vezes que são acessadas/recordadas elas causam sofrimento à pessoa levando-a à fuga de seus sonhos e objetivos.

No livro ele vai ensinando como fechar as janelas Kill construindo novas experiências para que quando a janela Kill for acessada a lembrança seja positiva ao invés de negativa.

Em suma ele descreve o valor da persistência. Por exemplo, se tenho medo de cães eu devo lidar com cães dóceis para que eu reconstrua a imagem contida em minha janela Kill de um ataque que sofri por exemplo, para que eu veja que fui eu quem provoquei o ataque ou aquele cão que me atacou era psicológicamente perturbado, passando a ver o ataque sofrido de outra maneira. Aquele cão de 3 metros de altura e dentes de dinossauro passará a ser apenas um simples cão em minhas lembranças.

Da mesma forma acontece com nossos fracassos. Experiências ruins podem broquer nossos sonhos pelo medo de fracassar novamente. Começar a ver o fracasso como um degrau para a vitória é algo que temos que fazer com novas experiências e persistência pois todas as vezes que olharmos para nossos fracassos o veremos de forma diferente.

Claro que fazer isso não é fácil. Exige disciplina e vontade.

Opinião: Produto: Cama BOX

Cama BOX é aquela cama que parece dois colchões grandes um em cima do outro. Na verdade é quase isso, o colchão de baixo é mais duro e tem "pernas" que o afastam do chão, enquanto que o colchão de cima é mais macio, geralmente com molas.

Agora que expliquei o que é passo à minha opinião.

Nas primeiras vezes que dormi numa cama BOX achei muito macio, as molas cedem e o corpo acaba por encaixar na cama, o que dá uma sensação de que a cama é extremamente macia. Só que ela não é tão macia, é só a sensação, hoje em dia eu acho as outras camas duras demais e acordo todo quebrado quando durmo em outra cama que não uma cama BOX.

Não sei o que os ortopedistas recomendam, eles não entram num consenso. Ora dizem que o melhor é uma cama macia, ora dozem que o melhor é uma cama dura, ora dizem que o melhor é uma cama de pregos, ora dizem que o melhor é uma cama ortopédica, ou seja, não há consenso, então acabo escolhendo a cama que me sinto melhor e por hora é a cama BOX.

Há dois problemas na cama BOX. O primeiro é o preço; as camas BOX mais baratas custam mais de cinco vezes o preço de uma cama comum. O segundo problema é que uma pessoa pesada como eu acaba destruindo as molas do colchão em cerca de dois anos. Digo pessoa pesada pois peso 110kg, embora seja magro, a cama da minha irmã que também é BOX e que foi comprada junto com a minha e é da mesma marca está intacta enquanto que a minha já está começando a dar pra sentir as molas atravessando o estofamento. Minha irmã pesa cerca de 70kg.

Se você nunca experimentou uma cama BOX eu recomendo que experimente. Penso que não vai se arrepender.

Opinião: Produto: Monitor TV LCD Samsung 24 Polegadas

Recentemente resolvi comprar uma televisão LCD para usufruir melhor do tempo que eu passo em casa.

Pesquisei o tamanho correto para a distância da TV em relação ao local que eu ficaria, medi o espaço para ver se caberia, pesquisei preços e descobri que a TV de 26 polegadas é quase o dobro do preço da 24 polegadas e a diferença de tamanho é infima. Tudo isso eu fiz.

Logo que liguei a televisão vi que era fácil de programar. Tem programação automática e todos os canais foram optimizados automáticamente para ter melhor imagem e som. No princípio o único problema que encontrei foi que ela demorava um pouco a ligar, mais ou menos o tempo que um celular moderno demora, cerca de 5 segundos. Depois vi que ela demorava um pouco para trocar os canais, eu apertava o botão no controle e demorava cerca de 3 segundos para mudar de canal.

A imagem é muito boa, não fica devendo para nenhuma TV LCD do mercado.

Até aí tudo bem. Só que eu não contava com uma coisa. A TV possui botões de toque super sensíveis. Hoje, pouco mais de 3 meses que eu comprei a TV ela liga e fica com um botão apagado como se estivesse sendo apertado por alguém. O botão que está apagado varia, pode ser o de volume uma hora, na outra o de canal, seria tudo bem já que eu não uso os botões da tela mesmo, só os do controle, porém quando isso acontece o controle não funciona e pior, ela fica trocando de canal e aumentando ou abaixando o voluma sozinha. A solução que encontrei?? R: Desligar na tomada e religar alguns minutos depois. Sei que isso vai acabar queimando a televisão, mas fucei tudo e não encontrei um modo de desligar os benditos botões de toque da TV.

 Pra complicar o termo de garantia não foi preenchido no momento da venda e a nota fiscal foi perdida.

OBS: Descobri, após escrever essa opinião, que o botão de desligar que fica abaixo da tela funciona e se desligar por lá o problema se resolve. Bem, por enquanto tem se resolvido para mim. Fica a dica.

11-03-2011 - Terremoto de 8.9 Graus na escala Richter causa Tsunami no Japão

Hoje, pela manhã, um Tsunami atingiu a costa japonesa.

O Japão possui muros altos na costa e toda uma infraestrututa de engenharia civil para conter a força de Tsunamis, mas nem isso deu conta do enorme Tsunami formado por influência de um Terremoto de 8,9 graus na escala Richter registrado na costa japonesa.

A onda veio com tanta forma que avançou mais de dois kilômetros por terra adentro sem diminuir de tamanho e sem perder a força que inicialmente era de mais de 12 metros de altura e viajava a cerca de 120 kilômetros por hora.

Por volta dos dois kilômetros em terra o Tsunami começou a perder velocidade, porém não perdeu a força destrutiva. Nos locais de planície o Tsunami arrastou tudo que encontrou. Casas, prédio, indústrias, usinas e tudo mais que estava em área de planície foi arrastado.

O número de mortos está baixo em relação à força do evento, porém neste momento o Tsunami atingiu apenas o Japão que é o país mais preparado. O Tsunami ainda vai atingir a China, México, Chile, Taiwan, Austrália, India e outros países que estão menos acostumados com esse tipo de evento.

Por outro lado o mundo todo foi informado do Tsunami minutos depois de atingir o Japão, o que dará tempo às autoridades de avisar os moradores das áreas costeiras. O Chile, por exemplo, está se preparando para ser atingido pelo Tsunami às 6 da manhã de amanhã, o que dá tempo de sobra para que todos saiam das áreas de risco.

The cure for AIDS - Part 2

I wrote in another article titled "Healing of AIDS" that there was a case of cure of AIDS in the world, where the researcher did a bone marrow transplant in a volunteer with AIDS where the bone marrow donor was immune to the virus. The receiver was cured of AIDS because the bone has received the recipient's blood to produce immune cells to HIV, as well as the donor.
He also said in that article that was not the ultimate cure for AIDS, because only 1% of the world's inhabitants are immune to HIV and that the bone marrow transplant is risky for the recipient and requires compatibility, which was to be 100 times easier be cured of leukemia than from AIDS.
Well, now there was an evolution in treatment. Based on this case and cure of HIV in order to solve the problem of compatibility of bone marrow from patients, scientists have developed a treatment Unidenses States it is removed a bit of blood from HIV positive and this blood is modified to become stem cell . By modifying the blood stem cell scientist and cell also genetically modified so that the only part of the genetic modification is the part that makes the cell immune to HIV so the risk of rejection is lower. What is the result? R: 100% of volunteers had total acceptance of the cells injected with the same multiplication and hence reducing the incidence of HIV in the body. I think this may be the ultimate cure for AIDS.
The only problem initially is that this is a new treatment and technology, that is, only exists in the United States for now. But something is "easy" to play once to know the technology, which means that any country that wants to invest in this research also has the cure in a few months. We can then expect a cure for AIDS available in a few months in China and in Brazil as the government does not invest in research, we might have a cure by here about 10 years ago, that is going to be like the cure of paraplegia secondary injury column, those who want to heal will have to spend about a hundred thousand dollars traveling to China for treatment.

A cura da AIDS - Parte 2

Escrevi em um outro artigo entitulado "A cura da AIDS" que havia um caso de cura da AIDS no mundo, onde o pesquisador fez um transplante de medula em um voluntário portador de AIDS onde o doador da medula era imune ao vírus HIV. O receptor ficou curado da AIDS pois a medula recebida fez o sangue o receptor produzir células imunes ao HIV, assim como o doador.

Disse também naquele artigo que não era a cura definitiva para a AIDS, pois apenas 1% dos habitantes do mundo são imunes ao HIV e que o transplante de medula óssea é arriscado para o receptor e exige compatibilidade, o que fazia ser 100 vezes mais fácil se curar de leucemia do que de AIDS.

Bem. Agora houve uma evolução no tratamento. Baseado neste caso de cura do HIV e visando solucionar o problema da compatibilidade da medula óssea entre pacientes, cientistas Estados Unidenses desenvolveram um tratamento em que é retirado um pouco de sangue do portador do vírus HIV e esse sangue é modificado para tornar-se célula tronco. Ao modificar o sangue para célula tronco o cientista modifica e célula também genéticamente, de forma que a única parte do código genético modificada é a parte que torna a célula imune ao HIV para que o risco de rejeição seja menor. Qual o resultado?? R: 100% dos voluntários tiveram aceitação total das células injetadas com multiplicação das mesmas e, consequentemente, diminuição da incidência do vírus HIV no organismo. Acho que essa pode ser a cura definitiva para a AIDS.

O único problema, inicialmente, é que este é um tratamento novo e de tecnologia de ponta, ou seja, só existe no Estados Unidos por enquanto. Porém é algo "fácil" de se reproduzir uma vez que se conheça a tecnologia, o que faz com que qualquer país que queira investir nessa pesquisa também tenha a cura em poucos meses. Podemos esperar então a cura da AIDS em poucos meses disponível na China e, como no Brasil o governo não investe em pesquisa, talvez tenhamos a cura por aqui daqui há uns 10 anos, ou seja, vai ser como a cura da paraplegia derivada de lesão na coluna, quem quiser se curar vai ter que gastar cerca de cem mil dólares viajando para a China para se tratar.

Férias??? Sinta-se bem em qualquer lugar

Ouve-se muito as pessoas dizerem que precisam de férias pois o corpo já não está o mesmo. Que sentem dores de coluna, dores nas pernas, dores nos braços. Claro que dependendo do trabalho essas dores acontecem mesmo, mas para a maioria dessas pessoas o que falta é apenas educação corporal.

Essas pessoas podem sair de férias e retornarem ainda mais cansadas do que antes das férias. Isso não quer dizer que as férias foram insuficientes, mas apenas que o problema delas não era falta de descanso.

Para educar o corpo para se sentir bem em qualquer lugar deve-se ter disciplina na alimentação em primeiro lugar, ou seja, cortar sal e gordura, lanches, biscoitos, bacon, frituras, etc.., deixar esses item como exceção na alimentação e não como alimentação diária.

O segunda disciplina deve ser no sono. Deve-se dormir sempre que o corpo pedir, ainda que sejam sete da noite ou no intervalo do almoço. O corpo pede você dorme. Simples assim!

A terceira disciplina é em relação aos exercícios físicos. Você não precisa caminhar 40 minutos por dia para ter qualidade de vida e sentir-se bem. Há pessoas que caminham esses 40 minutos todos os dias e ainda conseguem sentir-se mal ou cansadas, embora sejam exceção à regra. O que acontece é que os exercícios devem ser praticados, quando se visa o bem estar, de forma diferente dos atletas. Os atletas querem primeiro capacidade cardio vascular (aeróbica), depois força muscular e, se sobrar um tempo, fazem alongamento e alinham a coluna. Uma pessoa que visa o bem estar deve primeiro realizar exercícios de alinhamento de coluna e alongamento, depois aérobicos (caminhada para os novatos ou corrida para os mais experientes) para só então procurarem fortalecimento muscular. Esse é um dos motivos que frequentar algumas academias é tão cansativo e muitos acabam desistindo.

Para fazer o que estou dizendo deve-se ter disciplina, que é a base de tudo quanto se tem uma meta. Traça-se o objetivo e atua-se para obtê-lo. Estabeleça regras para seu dia, não é porque faz-se uma caminhada todos os dias as 6 da manhã que se deve sacrificar a vida social. Estabeleça a caminhada como um ponto de encontro com os amigos. Antes da caminhada alinhe a coluna e faça alongamentos. Isso pode ser feito pendurando-se em barras ou árvores e com ajuda de amigos, onde, de pé, um fica de costas para o outro e um suspende o outro como uma mochila, faz-se isso em revezamento, é um dos mehores exercícios para alinhamento de coluna.

Apenas para que seja entendido o meu ponto argumentativo vou dar uma rápida explicação sobre como o corpo funciona e sobre a importância da coluna alinhada. O nosso corpo é altamente energizado, a energia que passa em nossos cérebros e coluna espinhal é tão potente que pode eletrocutar alguém caso seja canalizada. Agora imagina que essa energia não flui como deveria pois há bloqueios em seu caminho, isso causaria um mal funcionamento de todo o corpo. Da mesma forma o nosso sangue necessita de caminho livre para circular, caso haja placas de gordura impedindo sua passagem ele irá coagular, o que causará dores fortes aparentemente pelo cansaço, mas você pode estar de frente para uma praia paradisíaca tomando água de côco que a dor não vai sumir, seu sangue vai continuar coagulado e as dores irão persistir.

Agora imagine que suas férias são regadas a frituras e cerveja (isso é muito comum), você vai voltar a trabalhar muito pior do que quando saiu de férias. Para quem tem um dinheirinho sobrando eu recomendo que faça aulas de ioga para começar a disciplinar-se, nunca fiz mas conheço os fundamentos que visam o alinhamento e estiramento corporal, o que vai fazer sua energia fluir melhor.

Não espere para começar a sentir-se bem. Comece agora. Junte os dedos das duas mãos e estique seu braço para cima como se estivesse se espreguiçando, vai ver que o alívio da tensão é imediato, e já comece a combinar a corrida e alongamento de amanhã. Sucesso!!!

Adrenalina - Luta ou Fuga

Adrenalina é uma substância que o corpo produz para acelerar os reflexos num mecanismo de auto-defesa contra fatores externos. É o cérebro quem manda o corpo produzir a adrenalina que faz o tempo passar devagar, você vê tudo em câmera lenta e sente o corpo flutuar enquanto seu cérebro te manda atacar ou fugir da "ameaça" que você está enfrentando.

É uma substância que entoxica o organismo, ou seja, após cessar o evento para o qual ela foi utilizada o organismo deve eliminá-la, o que é feito da mesma forma que qualquer outra toxina, pelos rins e fígado.

Nos dias modernos poucas pessoas sabem disso e ignoram a máxima "conhece a ti mesmo". Toda vez que enfrentam um desafio e sentem a respiração acelerar e o mundo parar acham que são anormais ou que é uma reação covarde. Não poderiam estar mais enganados pois quanto maior a carga de adrenalina que é liberada maior a predisposição para o indivíduo ser um guerreiro. Muitos se acostumaram a julgar as cargas de adrenalina que recebem como negativas e tentam repreendê-las. É certo que as palavras hoje em dia são muito mais necessárias que combates e a adrenalina te silencia pois ativa todos os seus circuitos de ação deixando o raciocínio argumentativo desligado para maximizar o raciocínio de ação; esse é o motivo pelo qual você se imagina arrancando a cabeça de seu chefe de várias formas diferentes em apenas um segundo toda vez que leva uma bronca mas não consegue dizer uma só palavra, se você não é assim ou você é do sexo feminino ou simplemente diferente da maioria dos homens.

Falando em mulheres, as mulheres se desenvolveram de forma diferente dos homens. Quando em situação de risco elas argumentam pois recebem uma carga menor de adrenalina. Para elas, quando recebem uma carga de adrenalina, o tempo não passa tão devagar, sua força não aumenta tanto, não pensam em tantas possibilidades de luta ou fuga pois, evolutivamente falando, elas não são guerreiras. Em quase todas as sociedades antigas as mulheres não iam para a guerra, exceto pelas lendárias amazonas cuja exitência nunca foi realmente provada. É por isso que as mulheres se dão melhor em situações de estresse onde é necessário argumentar mesmo quando há perigo de combate iminente.

Uma tática que algumas pessoas utilizam em negociações, principalmente em audiências judiciais, quando querem que alguém inteligente pare de argumentar é dar pequenos gritos interruptivos. É falta de educação mas funciona pois o indivíduo, querendo ou não, se prepara para o combate com a carga de adrenalina liberada o que tranca sua habilidade de argumentar e a única opção que tem (quebrar tudo não é uma opção) é se calar (fugir). No primeiro grito que a parte que quer desconcentrar o argumentante dá o indivíduo apenas sorri e continua, no segundo já começa a ter dificuldades para argumentar e no terceiro o indivíduo não consegue ordenar seu raciocínio, do quarto em diante já começa a se perder em sua fala até que uma hora não consegue mais falar pois está pensando em formas de quebrar os dentes da pessoa que grita com ele. Isso é normal e algumas pessoas sabem disso utilizando a tática do grito como meio de desconcentrar a parte contrária.

Para aprender a usar a adrenalina a seu favor deve-se saber que ela existe e é ela quem faz as mudanças acima descrita. Além disso deve-se praticar esportes, qualquer esporte, para diminuir os níveis de testosterona no organismo e aprender a lidar com cargas de adrenalina que são liberadas quando se pratica esportes.